{"id":1421,"date":"2024-12-16T12:41:34","date_gmt":"2024-12-16T12:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/?page_id=1421"},"modified":"2025-04-10T10:16:08","modified_gmt":"2025-04-10T10:16:08","slug":"indecisiveness-or-difficulty-making-choices","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/hulpvragen\/besluiteloosheid-of-moeite-met-keuzes-maken\/","title":{"rendered":"Indecisiveness or Difficulty Making Choices"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1421\" class=\"elementor elementor-1421\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-49ee4a46 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"49ee4a46\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-45d676f6\" data-id=\"45d676f6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ffc30b elementor-icon-list--layout-inline elementor-tablet-align-center elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"3ffc30b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items elementor-inline-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Home<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/hulpvragen\/\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-angle-right\" viewBox=\"0 0 256 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M224.3 273l-136 136c-9.4 9.4-24.6 9.4-33.9 0l-22.6-22.6c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9l96.4-96.4-96.4-96.4c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9L54.3 103c9.4-9.4 24.6-9.4 33.9 0l136 136c9.5 9.4 9.5 24.6.1 34z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Hulpvragen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-angle-right\" viewBox=\"0 0 256 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M224.3 273l-136 136c-9.4 9.4-24.6 9.4-33.9 0l-22.6-22.6c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9l96.4-96.4-96.4-96.4c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9L54.3 103c9.4-9.4 24.6-9.4 33.9 0l136 136c9.5 9.4 9.5 24.6.1 34z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Besluiteloosheid of Moeite met Keuzes Maken<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2351b9 elementor-widget-tablet__width-initial elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d2351b9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Besluiteloosheid<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1948d105 elementor-mobile-align-center elementor-tablet-align-center elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"1948d105\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/aanmelden\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Aanmelden bij JongStressVRIJ<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e209a4e elementor-hidden-mobile elementor-hidden-tablet\" data-id=\"e209a4e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9b216d3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9b216d3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-242cd9c e-con-full elementor-hidden-mobile e-flex e-con e-child\" data-id=\"242cd9c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-337a371 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"337a371\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;sticky&quot;:&quot;top&quot;,&quot;sticky_offset&quot;:10,&quot;sticky_effects_offset&quot;:300,&quot;sticky_parent&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;sticky_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;laptop&quot;,&quot;tablet&quot;,&quot;mobile&quot;],&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-663d8e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"663d8e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Inhoudsopgave<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8c72f5 elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"d8c72f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#weer-zelfvertrouwen\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-burger-menu\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Zelfvertrouwen terugkrijgen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#wat-is-het\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-information\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Wat is besluiteloosheid?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#waarom-moeite\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-hourglass\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Waarom ben ik besluiteloos?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#wat-kun-je-doen\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-thumbs-up\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Wat kan je zelf doen?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#hoe-kom-je-er-vanaf\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-magnifier\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Hoe kom je er vanaf?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79f3810 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"79f3810\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;sticky&quot;:&quot;top&quot;,&quot;sticky_offset&quot;:240,&quot;sticky_parent&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;sticky_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;laptop&quot;,&quot;tablet&quot;,&quot;mobile&quot;],&quot;sticky_effects_offset&quot;:0,&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79919b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"79919b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">JongStressVRIJ staat voor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb0b27d elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"eb0b27d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Online &amp; op locatie<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#trauma-en-stress\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Geen wachttijden, direct hulp<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#oorzaken-trauma\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Voor iedereen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#trauma-herkennen\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">1 vaste behandelaar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e8cf95 elementor-mobile-align-center elementor-tablet-align-center elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7e8cf95\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/aanmelden\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Aanmelden<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ccff3c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5ccff3c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b70398 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0b70398\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"omgaan-overgevoeligheid\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea75926 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ea75926\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"weer-zelfvertrouwen\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hoe Je Weer Zelfvertrouwen Krijgt in Je Beslissingen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ff42c4 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9ff42c4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ken je dat gevoel van besluiteloosheid? Je moet een keuze maken, maar hoe je het ook wendt of keert, je lijkt maar niet te kunnen beslissen. Of het nu gaat om kleine dingen, zoals wat je vanavond gaat eten, of grotere keuzes, zoals welke studie je moet kiezen of welke baan je moet nemen \u2013 het kan voelen alsof je vastzit in een eindeloze kring van twijfels.<\/p><p>Je bent niet de enige! Veel mensen ervaren <b>moeite met keuzes maken<\/b>, en vaak komt dit voort uit de druk die we onszelf opleggen om de &#8220;perfecte&#8221; beslissing te nemen. Maar weet je wat? Het is ok\u00e9 om af en toe niet te weten wat de beste keuze is. En het belangrijkste is: je kunt leren hoe je met deze twijfels omgaat en weer vertrouwen krijgt in je vermogen om keuzes te maken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a46082 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8a46082\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"wat-is-het\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat Is Besluiteloosheid?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af5e85a elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"af5e85a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Besluiteloosheid is wanneer je moeite hebt om een beslissing te nemen, zelfs als je al genoeg informatie hebt of als de keuze niet zo groot of belangrijk lijkt. Het kan zich uiten in verschillende vormen:<\/p><ul><li>Je blijft maar over dezelfde keuzes heen draaien en kunt je niet neerleggen bij \u00e9\u00e9n optie.<\/li><li>Je bent bang voor de gevolgen van je keuze en stelt het maar uit.<\/li><li>Je wilt zeker weten dat je de &#8220;juiste&#8221; keuze maakt, wat je alleen maar meer in de war brengt.<\/li><li>Je voelt je overweldigd door het aantal opties en weet niet waar te beginnen.<\/li><\/ul><p>Het maakt niet uit of het een groot levenstraject is of een klein dagelijks besluit \u2013 besluiten nemen kan soms echt lastig zijn. En het kan aanvoelen alsof je vastzit in een doolhof van mogelijkheden, zonder een duidelijke weg naar voren.<\/p><p>Besluiteloosheid kan in verschillende situaties naar voren komen. Een veelvoorkomend voorbeeld is <strong>besluiteloosheid in een relatie<\/strong>, waarbij twijfels en onzekerheden kunnen opspelen, zelfs bij ogenschijnlijk eenvoudige keuzes. Dit kan zorgen voor spanningen en het gevoel dat je niet vooruitkomt in de relatie.<\/p><p>Ook bij <strong>besluiteloosheid door depressie<\/strong> kan het maken van zelfs kleine beslissingen een enorme uitdaging zijn. Je kunt je verlamd voelen door twijfel, angst of een gebrek aan vertrouwen in je eigen keuzes, waardoor de situatie steeds zwaarder aanvoelt<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2e8746 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d2e8746\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"waarom-moeite\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Waarom ben ik zo besluiteloos?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e74f2ee elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e74f2ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je moeite hebt met keuzes maken. Soms komt het voort uit psychische spanning, onzekerheid of gewoon een teveel aan opties. Hier zijn een paar mogelijke oorzaken:<\/p><h3>De angst om de &#8216;foute&#8217;keuze te maken<\/h3><p>We hebben allemaal wel eens de angst om de verkeerde keuze te maken. Wat als je een keuze maakt en later spijt krijgt? Dit gevoel van angst kan zo groot zijn dat je liever helemaal geen keuze maakt dan een beslissing die mogelijk niet goed uitpakt.<\/p><h3>Perfectionistisme<\/h3><p>Perfectionisten willen vaak de \u201cperfecte\u201d keuze maken, en dat kan ervoor zorgen dat ze vastlopen. De gedachte dat er maar \u00e9\u00e9n juiste keuze is, kan overweldigend zijn en maakt het moeilijk om verder te gaan.<\/p><h3>Gebrek aan zelfvertrouwen<\/h3><p>Als je twijfelt aan je eigen oordeel of vaardigheden, kan het moeilijk zijn om keuzes met vertrouwen te maken. Het kan zijn dat je denkt dat anderen het beter weten, en daardoor raak je verstrikt in je twijfels.<\/p><h3>Te veel keuzes of informatie<\/h3><p>In de wereld van vandaag hebben we bijna altijd te veel keuzes en informatie. Dit maakt het moeilijk om te focussen en snel een beslissing te nemen. Hoe meer opties je hebt, hoe meer je in de war kunt raken over wat de beste keuze is.<\/p><h3>Zorgen over de toekomst<\/h3><p>Keuzes maken is vaak een reflectie van je zorgen over de toekomst. Wat als je de verkeerde beslissing maakt en daardoor iets misloopt? Deze zorgen kunnen het proces alleen maar vertragen en de druk opvoeren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-810b562 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"810b562\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"wat-kun-je-doen\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hoe kan je besluiteloosheid aanpakken?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd2aa6a elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cd2aa6a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Het goede nieuws is dat je <b>besluiteloosheid kan aanpakken en overwinnen<\/b>. Het gaat er niet om dat je altijd de perfecte keuze maakt, maar om leren vertrouwen op jezelf en je eigen proces. Hier zijn een aantal handvatten om je te helpen om makkelijker keuzes te maken:<\/p><h3>Ze geven je geen antwoord<\/h3><p>Het is alsof je blijft zoeken naar een oplossing voor een probleem waar geen oplossing voor nodig is. Je kunt je zorgen maken over iets, maar dat verandert niet de uitkomst. Hoe meer je piekert, hoe minder ruimte er is voor echt antwoord of actie.<\/p><h3>Ze versterken angst en stress<\/h3><p>Het constant herhalen van dezelfde gedachten zorgt ervoor dat je angst en stress juist toeneemt. Je brein raakt in een constante staat van \u201calarm\u201d en je voelt je onbewust altijd gespannen, wat het moeilijk maakt om te ontspannen.<\/p><h3>Ze belemmeren actie<\/h3><p>Obsessieve gedachten kunnen je zo in beslag nemen, dat je niet in staat bent om actie te ondernemen. Je denkt te veel na over wat je\u00a0<i>zou moeten<\/i>\u00a0doen, in plaats van het daadwerkelijk te doen. Het kan zelfs je creativiteit en productiviteit blokkeren.<\/p><h3>Ze behouden je onzekerheid<\/h3><p>Obsessief denken is vaak een poging om controle te krijgen over iets wat oncontroleerbaar is. Hoe meer je probeert grip te krijgen op je zorgen, hoe meer je onzekerheid versterkt. Het is een manier van denken die altijd het gevoel van controle ontbeert.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7609d8 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c7609d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"hoe-kom-je-er-vanaf\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Obsessieve gedachten loslaten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1237b37 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1237b37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Het klinkt misschien makkelijk, maar obsessieve gedachten kunnen je behoorlijk in de weg zitten. Gelukkig zijn er manieren om ze minder invloed op je te laten hebben. Het draait vooral om het cre\u00ebren van afstand tussen jezelf en je gedachten, en ruimte maken voor rust en helderheid. Hier zijn enkele tips om de vicieuze cirkel van obsessief denken te doorbreken:<\/p><h3>Verlaag de druk<\/h3><p>Een van de grootste obstakels bij het maken van keuzes is de gedachte dat je de &#8220;juiste&#8221; keuze moet maken. Probeer de druk te verlagen door te accepteren dat elke keuze waardevolle ervaringen oplevert, zelfs als het niet de \u201cbeste\u201d blijkt te zijn. Zelfs als je een keuze maakt die achteraf niet ideaal blijkt, leer je iets waardevols.<\/p><h3>Begin met kleine keuzes<\/h3><p>Als je merkt dat je overweldigd raakt door grote keuzes, probeer dan eerst kleinere, minder belangrijke beslissingen te maken. Dit kan je helpen om je meer op je gemak te voelen bij het maken van grotere keuzes in de toekomst. Begin bijvoorbeeld met het kiezen van wat je vandaag gaat eten of welke activiteit je dit weekend gaat doen. Dit helpt je om het proces van beslissen te oefenen en je zelfvertrouwen op te bouwen.<\/p><h3>Maak je keuzes simpeler<\/h3><p>Te veel opties maken het moeilijker om te kiezen. Probeer het aantal opties dat je overweegt te beperken. Zet jezelf bijvoorbeeld een limiet van drie keuzes waaruit je moet kiezen. Dit kan het proces makkelijker en minder overweldigend maken.<\/p><h3>Stel jezelf de &#8221;wat als&#8221; vraag<\/h3><p>Vaak maken we ons zorgen over de gevolgen van onze keuzes. Dit kan leiden tot verlamming door analyse. Stel jezelf de vraag:\u00a0<i>Wat zou het ergste zijn als ik deze keuze maak?<\/i>\u00a0Het helpt je om de risico\u2019s in perspectief te plaatsen. Vaak blijkt dat het ergste scenario niet zo rampzalig is als je eerst dacht.<\/p><h3>Vertrouw op jezelf<\/h3><p>Het kan moeilijk zijn om keuzes te maken als je twijfelt aan je eigen kunnen. Maar wees gerust:\u00a0<b>je hebt altijd een keuze<\/b>\u00a0en\u00a0<b>je hebt altijd de capaciteit om ermee om te gaan<\/b>. Herinner jezelf eraan dat zelfs als een keuze niet perfect uitpakt, je het kunt herstellen of van leren. Vertrouwen in jezelf en je vermogen om met uitdagingen om te gaan, is essentieel.<\/p><h3>Maak tijd voor reflectie<\/h3><p>Als je echt vastloopt, kan het helpen om even de tijd te nemen om rustig na te denken. Ga even naar buiten voor een wandeling, schrijf je gedachten op of praat met iemand die je vertrouwt. Soms helpt het om de gedachten even uit je hoofd te krijgen en wat afstand te nemen van de situatie.<\/p><h3>Verlaag de angst voor spijt<\/h3><p>Vaak kiezen we niet omdat we bang zijn voor spijt. Maar weet je wat? Zelfs als je een keuze maakt die je later anders zou willen hebben, is dat geen mislukking. Het is gewoon een kans om te leren en jezelf verder te ontwikkelen. Niemand kan de toekomst voorspellen, dus maak de keuze die voor jou nu het beste voelt en vertrouw erop dat je ermee om kunt gaan, wat er ook gebeurt.<\/p><h3>Vertrouw op je gevoel<\/h3><p>Soms helpt het om even te luisteren naar je intu\u00eftie. Als je jezelf een keuze voorlegt, let dan op je eerste gevoel. Vaak weet je diep van binnen al wat voor jou goed voelt. Soms moet je gewoon vertrouwen op je onderbuikgevoel in plaats van eindeloos te analyseren.<\/p><h3>Stel jezelf limieten<\/h3><p>Als je merkt dat je te veel tijd besteedt aan het maken van een beslissing, stel dan een tijdslimiet in. Zeg tegen jezelf: &#8220;Ik neem binnen een uur een beslissing, wat er ook gebeurt.&#8221; Dit kan je helpen om uit de eindeloze cirkel van twijfelen en uitstellen te stappen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b6974b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0b6974b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39bba6e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"39bba6e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d17b64 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6d17b64\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"jij-bent-al-goed-genoeg\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keuzes Maken is Een Oefening<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e074fa7 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e074fa7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:280}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Besluiteloosheid is volkomen normaal, en zelfs mensen die lijken te weten wat ze willen, twijfelen soms. Het gaat niet om altijd de &#8220;perfecte&#8221; keuze maken, maar om jezelf de ruimte te geven om te kiezen en verder te gaan. Keuzes maken is een vaardigheid, en hoe vaker je het oefent, hoe makkelijker het wordt.<\/p><p>Als je merkt dat je steeds vastloopt in je keuzes of dat je twijfels je in de weg staan, kan het helpen om een gesprek aan te gaan met een coach of therapeut. Zij kunnen je helpen om te onderzoeken waar de onzekerheid vandaan komt en hoe je zelfvertrouwen kunt opbouwen bij het maken van keuzes.<\/p><p>Wil je meer leren over het omgaan met besluiteloosheid of andere mentale uitdagingen? Wij kunnen je daarbij helpen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41c807a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"41c807a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa5f18e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fa5f18e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67fceb3 elementor-hidden-desktop elementor-hidden-laptop elementor-hidden-tablet e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"67fceb3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b368ab e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2b368ab\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7269909 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7269909\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">JongStressVRIJ staat voor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff1bff4 elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"ff1bff4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Online &amp; op locatie<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#trauma-en-stress\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Geen wachttijden, direct hulp<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#oorzaken-trauma\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Voor iedereen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#trauma-herkennen\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-checkmark-circle\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">1 vaste begeleider<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c961448 elementor-mobile-align-left elementor-tablet-align-center elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c961448\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/aanmelden\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Aanmelden<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-236a4260 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"236a4260\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;video&quot;,&quot;background_video_link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/hkE0lA1-L98&quot;,&quot;background_video_start&quot;:10,&quot;background_play_once&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-video-container elementor-hidden-mobile\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-video-embed\" role=\"presentation\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-633cef6e\" data-id=\"633cef6e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34bc17e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"34bc17e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">HULP NODIG?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d1ef4a4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d1ef4a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wij staan voor je klaar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1eb966ac elementor-align-center elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"1eb966ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/aanmelden\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Meld je aan<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2cdba94d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2cdba94d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-792c1ad9\" data-id=\"792c1ad9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34488667 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"34488667\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">GOOGLE REVIEWS<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6847d8 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a6847d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lees de ervaringen van onze cli\u00ebnten<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-492d8102 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"492d8102\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Benieuwd naar de ervaringen van cli\u00ebnten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d950bf elementor-align-left elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"9d950bf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/reviews\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Alle reviews<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7bf181\" data-id=\"7bf181\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15aa417 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"15aa417\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61d8204 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"61d8204\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4520f1 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b4520f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:240}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">KLANTEN VAN<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa93ee2 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fa93ee2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">JongStressVRIJ en Samenwerkingen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b14ca63 elementor-widget elementor-widget-elementskit-client-logo\" data-id=\"b14ca63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-client-logo.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" >\t\t<div class=\"elementskit-clients-slider slider-dotted dot_dotted simple_logo_image\" data-config=\"{&quot;rtl&quot;:false,&quot;arrows&quot;:false,&quot;dots&quot;:true,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;speed&quot;:1000,&quot;slidesPerView&quot;:4,&quot;slidesPerGroup&quot;:4,&quot;pauseOnHover&quot;:true,&quot;loop&quot;:false,&quot;breakpoints&quot;:{&quot;320&quot;:{&quot;slidesPerView&quot;:2,&quot;slidesPerGroup&quot;:2,&quot;spaceBetween&quot;:10},&quot;768&quot;:{&quot;slidesPerView&quot;:2,&quot;slidesPerGroup&quot;:4,&quot;spaceBetween&quot;:10},&quot;1024&quot;:{&quot;slidesPerView&quot;:4,&quot;slidesPerGroup&quot;:4,&quot;spaceBetween&quot;:15}}}\" data-direction=\"\">\n\t\t\t<div class=\"ekit-main-swiper swiper\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Koninklijke verzet - Gezond en gemak\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Koninklijke-verzet-Gezond-en-gemak.jpg\" class=\"\" alt=\"Koninklijke verzet - Gezond en gemak\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Gemeente Den Helder\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gemeente-Den-Helder.jpg\" class=\"\" alt=\"Gemeente Den Helder\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"De Beste Therapeut\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/De-Beste-Therapeut.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Tigra voor vitale werknemers\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Tigra-voor-vitale-werknemers.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Pijnherstel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Pijnherstel.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Leef Center\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Leef-Center.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Empower You\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Empower-You.jpg\" class=\"\" alt=\"Empower You\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Bovenregionaal expertisenetwerk jeugd Noord Holland\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Bovenregionaal-expertisenetwerk-jeug-Noord-Holland.jpg\" class=\"\" alt=\"Bovenregionaal expertisenetwerk jeugd Noord Holland\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Vink\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Vink.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Welkom bij Zo - Praktijk voor kinderpsychologie\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Welkom-bij-Zo-Praktijk-voor-kinderpsychologie.jpg\" class=\"\" alt=\"Welkom bij Zo - Praktijk voor kinderpsychologie\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Samen woonzorggroep\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Samen-woonzorggroep.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-client-slider-item swiper-slide \">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-client image-switcher\" title=\"Horizon College\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"130\" src=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Horizon-College.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .elementskit-clients-slider END -->\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Home Hulpvragen Besluiteloosheid Aanmelden bij JongStressVRIJ Inhoudsopgave Zelfvertrouwen terugkrijgen Wat is besluiteloosheid? Waarom ben ik besluiteloos? Wat kan je zelf doen? Hoe kom je er vanaf? JongStressVRIJ staat voor Online &#038; op locatie Geen wachttijden, direct hulp Voor iedereen 1 vaste behandelaar Aanmelden Hoe Je Weer Zelfvertrouwen Krijgt in Je Beslissingen Ken je dat gevoel &#8230; <a title=\"Indecisiveness or Difficulty Making Choices\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/hulpvragen\/besluiteloosheid-of-moeite-met-keuzes-maken\/\" aria-label=\"Read more about Besluiteloosheid of Moeite met Keuzes Maken\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":691,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_titles_title":"Wat is besluiteloosheid en hoe overwin je het? JongStressVRIJ","_seopress_titles_desc":"Heb je moeite met keuzes maken? JongStressVRIJ biedt begeleiding om besluiteloosheid te overwinnen en zelfverzekerd keuzes te maken in je leven.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"both","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":301,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[{"_seopress_pro_rich_snippets_type":"custom","_seopress_pro_rich_snippets_custom":"<script type=\"application\/ld+json\">\r\n{\r\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\r\n  \"@type\": [\"MedicalWebPage\", \"Article\"], \r\n  \"mainEntity\": {\r\n    \"@type\": \"MedicalCondition\",\r\n    \"name\": \"Besluiteloosheid en moeite met keuzes maken\"\r\n  },\r\n  \"author\": {\r\n    \"@type\": \"Person\",\r\n    \"name\": \"Priscilla Klercq\",\r\n    \"url\" : \"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/het-team\/\",\r\n    \"jobTitle\": \"Behandelaar\"\r\n  },\r\n  \"publisher\": {\r\n    \"@type\": \"Organization\",\r\n    \"name\": \"JongStressVRIJ\",\r\n    \"logo\": {\r\n      \"@type\": \"ImageObject\",\r\n      \"url\": \"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2024-10-18T152829.612.png.webp\"\r\n    }\r\n  },\r\n  \"name\": \"Besluiteloosheid en moeite met keuzes maken\",\r\n  \"url\": \"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/hulpvragen\/besluiteloosheid-of-moeite-met-keuzes-maken\/\",\r\n  \"headline\": \"Besluiteloosheid en moeite met keuzes maken\",\r\n  \"description\": \"In dit artikel wordt besproken wat besluiteloosheid en moeite met keuzes maken inhoudt, welke klachten hierbij kunnen ontstaan en hoe je hiermee om kunt gaan. Ook bieden wij behandelingen aan om deze problemen te verminderen.\",\r\n  \"image\": \"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Besluiteloosheid-JongStressVRIJ.png\"\r\n}\r\n<\/script>\r\n"}],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"_ppw_woonplaats":"","footnotes":""},"class_list":["post-1421","page","type-page","status-publish"],"ppw_woonplaats":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1421","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1421"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1707,"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1421\/revisions\/1707"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jongstressvrij.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}