JongStressVRIJ

EMDR Therapie voor peuters & kleuters van 2 t/m 6 jaar

EMDR therapie voor peuters en kleuters bij JongStressVRIJ

Heeft jouw kind last van angst, paniek, nachtmerries, boosheid of juist teruggetrokken gedrag? Slaapproblemen, een laag zelfbeeld of moeilijk te plaatsen emoties? Dan kan EMDR-therapie een waardevolle stap zijn. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode helpt kinderen en jongeren om vastzittende ervaringen te verwerken en opnieuw rust te vinden in hoofd en lijf.

Snelle, effectieve hulp voor jonge kinderen die vastlopen door spanning, angst of een moeilijke gebeurtenis.

Bij kinderen werkt EMDR vaak nóg sneller dan bij volwassenen. Peuters en kleuters zitten volop in hun ontwikkeling en verwerken emoties en ervaringen op een heel directe manier. Als er iets ingrijpends gebeurt, kan dat kleine lichaam flink vastlopen en dat zie je terug in gedrag.

EMDR helpt jonge kinderen om spanning los te laten, hun zenuwstelsel te kalmeren en weer vrij te worden in hun ontwikkeling.

Wanneer helpt EMDR bij jonge kinderen?

EMDR is effectief bij o.a.:

  • angst of paniek
  • slaapproblemen, nachtmerries
  • extreme verlatingsangst
  • boosheid of driftbuien die “ineens” ontstaan
  • plotseling gedrag na een gebeurtenis
  • ziekenhuisopname / medische handelingen
  • (bijna-)ongeluk
  • overlijden van iemand uit de omgeving
  • pesten
  • scheiding
  • overprikkeling of onveilig gevoel
  • geluiden of situaties die spanning geven

Kinderen hoeven niet te praten over wat er is gebeurd. Ze hoeven het niet te begrijpen. Wél reageren hun hersenen meteen op EMDR.

Hoe werkt EMDR bij peuters en kleuters?

Jonge kinderen werken niet met woorden, maar met spel, tekeningen, beweging en symbolen. Daar sluiten wij volledig bij aan.

Een sessie kan bestaan uit:

  • spelen met poppetjes
  • tekenen of kleien van een situatie
  • een verhaaltje met symbolen
  • werken met kaartjes
  • eenvoudige bilaterale stimulatie (tapping of geluidjes)
  • samen bewegen op het ritme van de BLS

We volgen de beleving van het kind niet de volwassene. Het kind laat zelf zien waar spanning zit, en EMDR zorgt ervoor dat die spanning sneller afneemt dan met praten ooit zou lukken.

Het kind hoeft niet te vertellen wat er is gebeurd

Sommige kinderen weten geen woorden te geven aan hun ervaring. Dat is geen probleem. Bij jonge kinderen werkt EMDR op:

  • gevoel
  • lichaamstaal
  • gedrag
  • spel
  • kleine signalen van stress of opluchting

Wij begeleiden dit proces heel rustig, stap voor stap, zodat het kind zich veilig voelt.

Ouders als schakel

Ouders worden zorgvuldig betrokken bij het traject. Tijdens het voortraject, de nabesprekingen en het opvolgen van gedragsveranderingen thuis werken we samen aan herstel. Deze samenwerking versterkt niet alleen de band met je kind, maar ook jouw inzicht in wat er onder de oppervlakte leeft.

Hoe ziet een traject eruit?

Hieronder proberen we duidelijk uit te leggen hoe een EMDR traject gaat.

Intake met ouders

Voorafgaande aan de intake krijgen jullie een intakeformulier toegestuurd. Hoe zorgvuldiger dit wordt ingevuld hoe effectiever het intakegesprek gaat zijn.

We bespreken wat jullie zien in het gedrag, waar je je zorgen over maakt, en wat er mogelijk speelt. We hebben vaak aan een klein stukje informatie al genoeg.

EMDR-sessie(s) met het kind

Kort, speels en afgestemd op de spanningsboog van het kind. Meestal duurt een sessie 20–40 minuten.

Oudergesprek

Jullie krijgen handvatten hoe je thuis kunt aansluiten, zodat de verwerking doorzet.

Snel resultaat

Bij jonge kinderen zien we vaak binnen 1–3 sessies grote verschillen:

  • minder spanning
  • beter slapen
  • minder driftbuien
  • rustiger lijf
  • veiliger hechtingsgedrag
  • minder angst

EMDR bij jonge kinderen werkt echt razendsnel.

Een persoonlijke en veilige aanpak

Wat cliënten vaak waarderen aan onze aanpak bij JongStressVRIJ, is de kleinschaligheid en het persoonlijke contact. Je krijgt altijd begeleiding van één vaste therapeut. We werken in een rustige, veilige setting — of dat nu fysiek op locatie is, of online bij jou thuis. We geloven in echte aandacht, zonder labels of stempels. Gewoon jij, zoals je bent, met ruimte om te groeien. Lees hier meer over ons team.

HULP NODIG?

Wij staan voor je klaar

GOOGLE REVIEWS

Lees de ervaringen van onze cliënten

Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!

4.9
Gebaseerd op 49 Reviews
google

Bedankt voor al jullie wijsheden. Voor alle mooie inzichten. Ik voelde gezien en gehoord. Spannend om met al deze inzichten naar huis te gaan. Mijn rugzak is gevuld met mooie tools om dingen anders aan te gaan pakken. Blij dat ik mezelf dit gegund heb.

Lieneke van Hout januari 16, 2026
google

Ik ben enorm geholpen, fijne locatie, vriendelijke mensen.

Maylitz de Vogel januari 12, 2026

KLANTEN VAN

JongStressVRIJ en Samenwerkingen

EMDR Therapie bij JongStressVRIJ: Hulp voor Iedereen, Waar je Ook Bent

Bij JongStressVRIJ ben je welkom op onze locaties in Zwaagdijk (2 locaties) en Tuitjenhorn, waar we cliënten uit heel Noord-Holland en West-Friesland verwelkomen. Of je nu uit Alkmaar, Heerhugowaard, Purmerend, Hoorn, Bergen, Den Helder, Castricum of een andere plaats in de regio komt, ons team staat klaar om je te ondersteunen.

Woon je verder weg of geef je de voorkeur aan therapie vanuit huis? Geen probleem! JongStressVRIJ biedt ook online EMDR-therapie aan, zodat je waar dan ook in Nederland toegang hebt tot onze deskundige hulp. Kies de vorm die bij jou past en zet de eerste stap naar een stressvrij leven.

Cookie voorkeuren

Andere

Andere niet-gecategoriseerde cookies zijn cookies die momenteel worden geanalyseerd en nog niet in een categorie zijn ingedeeld.

Noodzakelijk

Noodzakelijk
Noodzakelijke cookies zijn absoluut essentieel voor het goed functioneren van de website. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.

Advertering

Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties te bieden.

Analyse

Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen informatie te verstrekken over statistieken, het aantal bezoekers, bouncepercentage, verkeersbron, etc.

Functioneel

Functionele cookies helpen bij het uitvoeren van bepaalde functionaliteiten, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale-mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.

Prestatie

Prestatiecookies worden gebruikt om de belangrijkste prestatie-indexen van de website te begrijpen en analyseren, wat bijdraagt ​​aan een betere gebruikerservaring voor bezoekers.
Whatsapp whatsapp