Inhoudsopgave
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
Bij JongStressVRIJ bieden we Psychoeducatie aan, een behandeling die voorlichting en advies biedt over psychische klachten. Deze therapie helpt cliënten en hun naasten inzicht te krijgen in de oorzaken en gevolgen van deze klachten en leert hen beter om te gaan met uitdagingen op het gebied van mentale gezondheid.
Wat is psychoeducatie?
Psychoeducatie is een behandelmethode waarbij cliënten en hun omgeving voorlichting en advies krijgen over specifieke psychische klachten. Door beter te begrijpen wat er speelt, kunnen cliënten zich bewuster worden van hun situatie en effectiever leren omgaan met hun problemen.
Oorzaken psychoeducatie
Psychoeducatie is vaak nodig wanneer cliënten kampen met psychische klachten die hun dagelijkse functioneren beïnvloeden, zoals depressiviteit, aandacht- en concentratieproblemen of gevoelens van waardeloosheid. Door uitleg te geven over de aard en oorzaken van deze klachten, worden ze vaak beter beheersbaar.
Waarom is psychoeducatie nodig?
Psychoeducatie biedt cliënten waardevolle informatie en inzichten die hen helpen om hun psychische klachten te begrijpen. Voor naasten is deze voorlichting belangrijk om steun te kunnen bieden en effectiever om te gaan met de uitdagingen van de cliënt, wat een terugval helpt voorkomen.
Wat doet psychoeducatie?
Deze behandeling geeft cliënten de tools om hun klachten te begrijpen en hier beter mee om te gaan. Ze krijgen uitleg over hoe hun klachten invloed hebben op hun gedrag en gedachten en leren waarom bepaalde patronen zich voordoen. Naasten leren ook hoe zij het beste kunnen ondersteunen en aansluiten bij de behoeften van de cliënt.

We leggen praktisch en beeldend uit in Jip en Janneke taal, zodat het voor iedereen begrijp baar is.
Omgaan met psychoeducatie
Omgaan met Psychoeducatie vraagt om een open houding en de bereidheid om te leren. Het kan confronterend zijn om over je klachten te leren, maar deze kennis helpt je om realistische verwachtingen te stellen en stap voor stap te werken aan je herstel.
4 Veelgestelde vragen psychoeducatie
Tijdens de behandeling krijg je voorlichting over je psychische klachten en advies over hoe je hiermee om kunt gaan. Ook wordt er aandacht besteed aan hoe je naasten je hierbij kunnen ondersteunen.
Bij depressiviteit krijg je inzicht in de gevoelens en symptomen die hiermee gepaard gaan, zoals waardeloosheid en energietekort. Dit helpt je om jezelf beter te begrijpen en om met kleine stappen te werken aan verbetering.
Ja, je naasten kunnen worden betrokken bij de behandeling. Ze krijgen uitleg over jouw klachten en leren hoe ze je kunnen ondersteunen, wat hen helpt om beter op je in te spelen en een terugval te voorkomen.
Ja, Psychoeducatie is effectief voor veel verschillende klachten, zoals angst, depressie en concentratieproblemen. Het doel is altijd om cliënten en hun omgeving meer inzicht en begrip te geven.
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!

Vorig jaar september ben ik door JongStressvrij opgeleid volgens de Weeber methode. Een geweldige methode waarin je wordt klaargestoomd om met de hulpvraag van de cliënt aan de slag te kunnen gaan. Het is echt een verrijking voor je "toolbox".Martine is één van de trainers van de Weeber methode en mede door haar levenservaring, enthousiasme, passie en humor zorgt zij ervoor dat je alweer uit kijkt naar de volgende lesdag. Zij zorgt er met haar (grappige) voorbeelden en metaforen voor dat het niet saai wordt en dat iedereen begrijpt waar ze het over heeft.Door haar leer je te luisteren en de juiste vragen te stellen aan je cliënt.Ik hoop nog veel meer van je te mogen leren Martine! 🙏🏼😊
Wat mij direct aansprak, was dat zij werken met ervaringsdeskundigen. Het idee dat zij écht begrijpen wat je doormaakt, gaf mij meteen vertrouwen.Vanaf het begin voelde het traject prettig en toegankelijk. Ik kon snel terecht voor een intake, en tijdens dat eerste gesprek voelde ik me direct veilig en gehoord. Ik kon open zijn over mijn situatie en de uitdagingen waar ik tegenaan liep.Joyce, mijn begeleider, was doortastend en stelde verschillende technieken voor om te ontdekken wat het beste voor mij werkte. Haar praktische en hands-on aanpak gaf mij het vertrouwen dat er altijd een oplossing was en hielp mij om stap voor stap vooruitgang te boeken.Tijdens het traject kreeg ik inzichten in hoe mijn systeem werkt en welke strategieën ik gebruik(te). Deze bewustwording helpt mij enorm om mijn patronen te doorbreken en beter om te gaan met stressvolle situaties.
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen











