Inhoudsopgave
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
Heb ik wel een trauma?
Ieder mens heeft wel te maken gehad met traumatische gebeurtenissen of levensloop trauma. Daarin ontstaan overtuigingen (positief en negatief) en patronen (destructief of positief). Het ligt eraan of je daar in het heden last van hebt en hoe moeilijk het voor je is om deze patronen te veranderen.
Hier kan EMDR ook een goede en effectieve uitkomst voor zijn.
Als er vaak spanningen of angsten op bepaalde gebeurtenissen zitten dan kan dit ook komen door trauma. Gezonde spanning is niet erg en hoort erbij, maar als die spanning alles overheersend wordt en het je tegenhoudt om bepaalde dingen te doen dan kan dit te maken hebben met traumatische levensloop gebeurtenissen.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dit is van tevoren lastig in te schatten. We doen een inschatting tijdens het intakegesprek. Een 1 op staand trauma heeft meestal 1 a 2 EMDR sessies nodig. Uitgezonderd als er andere traumatiek naar boven komt.
Het blijft dus een kwestie van inschatten en wat je er persoonlijk uit wil halen voor jezelf. Deze keuze is aan jou.
Heeft EMDR bijwerkingen?
Ja, EMDR kan onder andere de volgende bijwerkingen veroorzaken: na de behandeling kun je moeheid ervaren. Dit verschilt per persoon en qua behandeling hoe moe je kan zijn. We adviseren na de behandeling een paar uurtjes rust. Je kan na de behandeling gewoon functioneren.
Een kleine groep heeft na de behandeling een beetje hoofdpijn. Ook dit trekt na max 2 dagen weg net als de moeheid.
EMDR Online: Kan dit en heeft dit hetzelfde effect?
Het antwoord is JA! En we vinden dit fantastisch, omdat we zo nog meer mensen kunnen helpen. We zijn al in Bonaire, Amerika, Duitsland, Engeland, Griekenland en Spanje geweest. Het maakt niet uit waar je woont je bent welkom bij ons in een online traject!
Ook online zorgen we voor een warm ontvangst en benadering. We zorgen ervoor dat je het gevoel krijgt net of je bij ons in de praktijk aanwezig bent. Dit vinden we zo belangrijk omdat je je online veilig moet voelen om je verhaal te delen.
Nee dit kan niet. Verwerkt is verwerkt. Dit komt omdat we de herinnering een ander plekje hebben gegeven in het hoofd en de emotie eraf hebben gehaald.
EMDR-sessies met behandelaren Priscilla en Joost
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste begeleider
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!
ReviewsVorig jaar september ben ik door JongStressvrij opgeleid volgens de Weeber methode. Een geweldige methode waarin je wordt klaargestoomd om met de hulpvraag van de cliënt aan de slag te kunnen gaan. Het is echt een verrijking voor je "toolbox".Martine is één van de trainers van de Weeber methode en mede door haar levenservaring, enthousiasme, passie en humor zorgt zij ervoor dat je alweer uit kijkt naar de volgende lesdag. Zij zorgt er met haar (grappige) voorbeelden en metaforen voor dat het niet saai wordt en dat iedereen begrijpt waar ze het over heeft.Door haar leer je te luisteren en de juiste vragen te stellen aan je cliënt.Ik hoop nog veel meer van je te mogen leren Martine! 🙏🏼😊
Wat mij direct aansprak, was dat zij werken met ervaringsdeskundigen. Het idee dat zij écht begrijpen wat je doormaakt, gaf mij meteen vertrouwen.Vanaf het begin voelde het traject prettig en toegankelijk. Ik kon snel terecht voor een intake, en tijdens dat eerste gesprek voelde ik me direct veilig en gehoord. Ik kon open zijn over mijn situatie en de uitdagingen waar ik tegenaan liep.Joyce, mijn begeleider, was doortastend en stelde verschillende technieken voor om te ontdekken wat het beste voor mij werkte. Haar praktische en hands-on aanpak gaf mij het vertrouwen dat er altijd een oplossing was en hielp mij om stap voor stap vooruitgang te boeken.Tijdens het traject kreeg ik inzichten in hoe mijn systeem werkt en welke strategieën ik gebruik(te). Deze bewustwording helpt mij enorm om mijn patronen te doorbreken en beter om te gaan met stressvolle situaties.
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen
