JongStressVRIJ - VolwassenStressVRIJ
Wat is onze werkwijze?
Aanmelden
Zodra je je aanmeldt wordt er binnen 12 uur contact met je opgenomen. Dit kan telefonisch, via de app of mail. We staan je dan graag te woord en willen je tijdens het eerste contact je al zo goed mogelijk op je gemak stellen.
Als je eenmaal de keuze hebt gemaakt om hulp te zoeken dan is dat een grote drempel die je hebt over moeten stappen en dat vinden wij alleen maar bewonderingswaardig. We hebben net zoals jij ook aan de andere kant van de tafel gezeten en we weten dus als geen ander hoe stoer het is om deze stap te zetten.
Behandelaar die bij jou past
Tijdens ons eerste contact willen we al het een en ander over je weten om je vervolgens aan de juiste behandelaar te kunnen koppelen. Je krijgt dan zo snel mogelijk te horen wanneer en hoe laat je op intakegesprek mag komen.
Intakegesprek
Voordat je naar de locatie komt leggen we zo goed mogelijk uit waar je mag zijn en hoe je er moet komen. Ook waar je mag wachten om opgehaald te worden. Niets is zo irritant als je ergens nieuw komt en je moet zoeken waar je moet zijn. Daar heb je voor je intakegesprek met de gezonde spanning waarschijnlijk weinig ruimte voor.
Je wordt dan opgehaald door de behandelaar waar je een intakegesprek mee hebt en die gaat samen met jou naar de praktijkruimte. Onze praktijkruimtes zijn huiskamer stijl ingericht. Dit vinden we belangrijk dat dit absoluut geen steriele ruimtes zijn met witte tl balken. Je krijgt dan wat drinken aangeboden en dan gaan we van start met de intake.
Voorstellen:
De intake zal ongeveer 45 tot 60 minuten in beslag nemen. De behandelaar stelt zichzelf voor en wil dan graag weten wie ertegenover zich zit.
BELANGRIJKSTE VOOR JOU!
Het belangrijkste waar je jij je op mag focussen is of je een klik voelt met de behandelaar. Daar valt of staat jouw behandeling mee. Dit zal de behandelaar nog expliciet naar je benoemen. Wees niet bang dat je iemand beledigt of teleurstelt. We vatten dit absoluut niet persoonlijk op. Het gaat om jou!
Hoe meer je vertelt hoe beter we een plan op maat kunnen maken.
Plan op maat
We sluiten aan op jou als persoon en op jouw behoeftes. Uiteraard hebben we ook een methode binnen onze organisatie die we toepassen maar die laten we wel aansluiten bij jou en jouw hulpvraag.
Dit is het voordeel van een particuliere organisatie die niets te maken heeft met zorgverzekeraars en administratieve rompslomp (Bij FAQ meer over wat onze particuliere organisatie inhoudt).
Je krijgt direct te horen wat we denken welk pakket en eventuele traumabehandelingen er nodig zijn om bij jou de kern te kunnen aanpakken. Je mag tijdens de intake beslissen om met dit traject akkoord te gaan (dan kunnen we direct een vervolg afspraak inplannen) of je denkt er in alle rust thuis nog even over na.
We lossen de kern van de problematiek samen met je op
We geloven niet in pleisters plakken. We gaan met jou naar de kern van de problematiek en die lossen we op samen op. We willen samen met jou ervoor zorgen dat de problematiek waar je mee binnen komt niet meer terug gaat keren. Blijvende oplossingen en groei dit is iets wat we kunnen beloven dankzij onze WEEBER Methode (en uiteraard met jou volledige inzet).
Normaliseren
We zijn vooral van het normaliseren. Je bent niet gek en niet alleen. Dit is helaas nog steeds een overtuiging die vele van ons met ons meedragen. Wij als behandelaren hebben ook gestoeid met deze gedachten. En juist om te beseffen dat je niet de enige bent en dat het eigenlijk net zo normaal is om naar een psycholoog te gaan dan naar het ziekenhuis of dokter is heel bevrijdend.
Je loopt gewoon even vast op dit punt in je leven. En dit kan heel zwaar voelen en ook het idee geven dat dit nooit meer over gaat. Dit kan zelfs gepaard gaan met suïcidale gedachten. Het brein zoekt een uitvlucht om dit niet meer te willen voelen en te denken, dan krijg je dit soort gedachten. Bedenk maar: Stel je voelt en denkt dit allemaal niet en je voelt je gelukkig en doet de dingen waar je gelukkig van wordt? Dan heb je waarschijnlijk deze gedachten ook allemaal niet.
Overal is een oplossing voor en je bent absoluut niet te complex of te lastig (helaas wat we veel te horen krijgen in de praktijk tijdens de intakes)
Inhoud van de 1 op 1 sessies
De eerste sessies bestaan uit het maken van een levenslijn. We gaan met jou terug naar -9 maanden tot nu. We willen precies weten wat er in jouw leven is gebeurd en waar de rode draad en kernpunten zijn geweest waar eventuele problemen zijn ontstaan.
Zo missen we niks tijdens de behandelingen en kunnen we direct naar de kern gaan. Vanuit daar zetten we allerlei interventies in. Denk aan:
Innerlijk kind interview (hechtingstherapie)
Emotieregulatie (bewegingstherapie)
Traumatherapie (Exposure/EMDR/EMDR Rescripting)
Systemische therapie (gezin en/of relatietherapie)
Praktische interventies (wandelen, inzicht spellen, trainingsacteren)
En vaak is het een combinatie van. Dit alles is uitgeschreven in onze eigen vastgelegde WEEBER Methode. Wil je daar meer informatie over?
Download dan hier onze brochure over de WEEBER Methode:
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!
ReviewsHoe ben je binnen gekomen Ik ben 4 maanden geleden binnengekomen, in dientijd zag ik niet lekker in mijn vel. Na een aantal afspraken begon ik al heel veel verschil te merken, ik kreeg weer zin om dingen te gaan doen en ik stapte sneller mijn bed uit. Het heeft me enorm geholpen, ik ben blij dat ik aangeklopt heb. Het helpt echt! Bedankt!
Ellen heeft mij ontzettend goed geholpen. Door haar luisterend oor en adviezen heb ik meer rust in mijn hoofd gekregen. Daarnaast werd er bij mijn aanmelding snel gereageerd en kon ik ook erg snel terecht. Mij gaf het een gevoel dat er echt naar je geluisterd en passende hulp geboden wordt.
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen
