Inhoudsopgave
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
Lichte psychische klachten
Lichte psychische klachten zijn vaak tijdelijk en het resultaat van een drukke levensfase, stress, of veranderingen in je omgeving. Hoewel ze meestal niet ernstig zijn, kunnen ze je dagelijks functioneren belemmeren. Vaak kunnen kleine aanpassingen in levensstijl, zoals meer zelfzorg, structuur aanbrengen, of het ontwikkelen van gezonde coping mechanismen, al veel verlichting bieden.
Mocht je merken dat deze klachten aanhouden of erger worden, is het verstandig om hulp te zoeken bij een zorgprofessional om de klachten effectief aan te pakken.
Hoe kunnen we je daarbij helpen?
We brengen in kaart wat nu jouw belangrijkste hulpvraag is en vanuit daar maken we een plan. Dit krijg je dan direct tijdens de intake te horen en vanuit daar kun je beslissen of dit bij je past en of je de klik voelt met de behandelaar.
Het is vaak zo dat je je leven in een bepaald patroon leeft en dat je die patronen moeilijk vindt om te zien en te doorbreken. Je voelt en weet dat je het anders wilt maar het lukt niet of je weet niet hoe je het aan moet pakken. Patronen doorbreek je ook niet zomaar. Die zijn gaandeweg ergens ontstaan en op een gegeven moment dienen die niet meer voor je. Dit heeft je in het verleden waarschijnlijk veel opgeleverd en nu past dit niet meer. Wij halen met de intake direct de pijnpunten naar boven en kunnen daar direct inzicht in geven.
Jij hebt de regie. Dit betekent dat jij uiteindelijk beslist wat wel en niet goed voor je is. Wij zijn daar niet leidend in. We zullen wel adviezen geven en onze expertise en hypothese erin delen. Dit doen we zo goed mogelijk, zodat je zelf kunt kiezen wat je hierin wilt qua hulp.
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste begeleider
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!
ReviewsIk zat er even helemaal doorheen vanwege diverse tegenslagen in het leven en dankzij Joost heb ik weer rust en ruimte in mijn hoofd gecreëerd. De gesprekken waren fijn en door Joost ben ik beter leren omgaan met mijn onzekerheid en problemen. Dankjewel Joost je bent een topper!
Niet verwacht dat de 2 daagse relatietherapie zo'n succes zou zijn. Het heeft geen moment gevoelt als 'therapie'. In normale taal en met Noord Hollandse nuchterheid (en zonder al te zware gesprekken) hebben Joost en Priscilla ons bewust gemaakt van het waarom de communicatie binnen onze relatie niet altijd gaat zoals we zouden willen en hoe dit beter aan te pakken. We gaan nu echt anders met elkaar om. Er is veel meer rust, ontspanning en openheid. Dank jullie wel!
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen
