Inhoudsopgave
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
Lichte psychische klachten
Lichte psychische klachten zijn vaak tijdelijk en het resultaat van een drukke levensfase, stress, of veranderingen in je omgeving. Hoewel ze meestal niet ernstig zijn, kunnen ze je dagelijks functioneren belemmeren. Vaak kunnen kleine aanpassingen in levensstijl, zoals meer zelfzorg, structuur aanbrengen, of het ontwikkelen van gezonde coping mechanismen, al veel verlichting bieden.
Mocht je merken dat deze klachten aanhouden of erger worden, is het verstandig om hulp te zoeken bij een zorgprofessional om de klachten effectief aan te pakken.
Hoe kunnen we je daarbij helpen?
We brengen in kaart wat nu jouw belangrijkste hulpvraag is en vanuit daar maken we een plan. Dit krijg je dan direct tijdens de intake te horen en vanuit daar kun je beslissen of dit bij je past en of je de klik voelt met de behandelaar.
Het is vaak zo dat je je leven in een bepaald patroon leeft en dat je die patronen moeilijk vindt om te zien en te doorbreken. Je voelt en weet dat je het anders wilt maar het lukt niet of je weet niet hoe je het aan moet pakken. Patronen doorbreek je ook niet zomaar. Die zijn gaandeweg ergens ontstaan en op een gegeven moment dienen die niet meer voor je. Dit heeft je in het verleden waarschijnlijk veel opgeleverd en nu past dit niet meer. Wij halen met de intake direct de pijnpunten naar boven en kunnen daar direct inzicht in geven.
Jij hebt de regie. Dit betekent dat jij uiteindelijk beslist wat wel en niet goed voor je is. Wij zijn daar niet leidend in. We zullen wel adviezen geven en onze expertise en hypothese erin delen. Dit doen we zo goed mogelijk, zodat je zelf kunt kiezen wat je hierin wilt qua hulp.
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste begeleider
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!
ReviewsVorig jaar september ben ik door JongStressvrij opgeleid volgens de Weeber methode. Een geweldige methode waarin je wordt klaargestoomd om met de hulpvraag van de cliënt aan de slag te kunnen gaan. Het is echt een verrijking voor je "toolbox".Martine is één van de trainers van de Weeber methode en mede door haar levenservaring, enthousiasme, passie en humor zorgt zij ervoor dat je alweer uit kijkt naar de volgende lesdag. Zij zorgt er met haar (grappige) voorbeelden en metaforen voor dat het niet saai wordt en dat iedereen begrijpt waar ze het over heeft.Door haar leer je te luisteren en de juiste vragen te stellen aan je cliënt.Ik hoop nog veel meer van je te mogen leren Martine! 🙏🏼😊
Wat mij direct aansprak, was dat zij werken met ervaringsdeskundigen. Het idee dat zij écht begrijpen wat je doormaakt, gaf mij meteen vertrouwen.Vanaf het begin voelde het traject prettig en toegankelijk. Ik kon snel terecht voor een intake, en tijdens dat eerste gesprek voelde ik me direct veilig en gehoord. Ik kon open zijn over mijn situatie en de uitdagingen waar ik tegenaan liep.Joyce, mijn begeleider, was doortastend en stelde verschillende technieken voor om te ontdekken wat het beste voor mij werkte. Haar praktische en hands-on aanpak gaf mij het vertrouwen dat er altijd een oplossing was en hielp mij om stap voor stap vooruitgang te boeken.Tijdens het traject kreeg ik inzichten in hoe mijn systeem werkt en welke strategieën ik gebruik(te). Deze bewustwording helpt mij enorm om mijn patronen te doorbreken en beter om te gaan met stressvolle situaties.
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen
