Inhoudsopgave
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
Traumabehandeling bij JongStressVRIJ helpt je om nare herinneringen en emoties beter te verwerken. Door gebruik te maken van technieken als exposure en EMDR, kun je leren om de impact van je trauma te verminderen en weer sterker in het leven te staan. Wij bieden EMDR therapie aan in onze kliniek en online.
EMDR therapie Purmerend
EMDR therapie in Purmerend richt zich op het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen die je emotioneel of fysiek blijven belasten. Deze effectieve behandelmethode helpt om de emotionele lading van traumatische herinneringen en bijbehorende spanningen te verminderen. Tijdens de sessies werk je op een veilige en gestructureerde manier aan het loslaten van angstklachten, stressreacties en herbelevingen.
EMDR therapie bij JongStressVRIJ
Bij JongStressVRIJ begint EMDR therapie altijd met een telefonische intake. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag en geven we een duidelijke uitleg over de werkwijze van de therapie. Op basis hiervan stellen we een passend behandeltraject samen en plannen we de sessies in overleg in. Het aantal sessies verschilt per persoon en is afhankelijk van de aard van het trauma en jouw persoonlijke situatie.
Je hebt de keuze om de sessies te volgen op één van onze locaties in Zwaagdijk-Oost, Zwaagdijk-West of Tuitjenhorn. Liever op afstand? Dan kun je kiezen voor online therapie via een beveiligde videoverbinding. Tijdens deze digitale sessies is er persoonlijk contact tussen jou en je therapeut, vergelijkbaar met een fysieke afspraak.
Wanneer zetten wij EMDR in?
EMDR wordt ingezet bij de verwerking van schokkende of belastende ervaringen. Denk aan situaties zoals een ernstig ongeval, geweld, oorlogservaringen of emotionele verwaarlozing. Ook bij langdurige stressbronnen – zoals pesten, mishandeling of structurele angst – kan EMDR uitkomst bieden. Deze therapievorm helpt bij het verminderen van klachten die voortkomen uit onverwerkte gebeurtenissen.
Welke klachten kunnen we behandelen met EMDR?
Trauma kan blijvende klachten veroorzaken, zoals aanhoudende angst, slaapproblemen, verhoogde stress of herbelevingen. Een gerichte traumabehandeling helpt je om deze klachten te verminderen door middel van effectieve verwerkingsmethoden. Zo krijg je weer grip op je dagelijks leven, zonder steeds opnieuw geconfronteerd te worden met ingrijpende herinneringen.
Wat doet traumabehandeling?
Tijdens traumabehandeling werk je samen met een therapeut aan het verwerken van ingrijpende herinneringen. Je leert om angst en spanning geleidelijk onder ogen te zien, in een veilige en gestructureerde setting. Behandeltechnieken zoals exposure en EMDR worden ingezet om de angstrespons te verminderen en meer grip te krijgen op je emoties.
Omgaan met traumabehandeling
Een effectieve traumabehandeling begint met een veilige en vertrouwde omgeving. Samen met de therapeut ga je stapsgewijs aan de slag om je angsten onder ogen te zien. Daarbij worden methoden ingezet zoals exposure, waarbij je geleidelijk met moeilijke situaties leert omgaan, en EMDR, dat helpt om belastende herinneringen te verwerken en de emotionele intensiteit ervan te verminderen.
Veelgestelde vragen over EMDR therapie en traumabehandeling
EMDR staat voor eye movement desensitization and reprocessing en is vorm van traumabehandeling die je helpt nare herinneringen en emoties beter te verwerken.
EMDR helpt je om traumatische herinneringen te herbeleven en te neutraliseren door middel van snelle oogbewegingen of andere stimuli, wat zorgt voor een verminderde emotionele reactie op de herinnering.
Exposure therapie helpt je om stap voor stap je angsten aan te gaan, bijvoorbeeld door situaties die je anders vermijdt, fysiek of in gedachten, bewust op te zoeken.
Ja, traumabehandeling, zoals EMDR en speltherapie, kan worden aangepast voor kinderen om hen te helpen op een veilige en leeftijdsgerichte manier hun trauma te verwerken.
Het aantal sessies varieert, afhankelijk van de ernst van het trauma en de persoonlijke situatie. Sommige cliënten ervaren na enkele sessies verbetering, terwijl anderen meer tijd nodig hebben.
Wil je meer weten over EMDR Therapie?
of ben je benieuwd of het een geschikte tool kan zijn voor jou of iemand uit je omgeving?
Neem dan gerust contact met ons op of meld je aan via onderstaande button.
JongStressVRIJ staat voor
- Online & op locatie
- Geen wachttijden, direct hulp
- Voor iedereen
- 1 vaste behandelaar
GOOGLE REVIEWS
Lees de ervaringen van onze cliënten
Benieuwd naar de ervaringen van cliënten bij JongStressVRIJ? Lees hier echte ervaringen en ontdek hoe anderen hun weg naar een stressvrij leven hebben gevonden!
ReviewsVorig jaar september ben ik door JongStressvrij opgeleid volgens de Weeber methode. Een geweldige methode waarin je wordt klaargestoomd om met de hulpvraag van de cliënt aan de slag te kunnen gaan. Het is echt een verrijking voor je "toolbox".Martine is één van de trainers van de Weeber methode en mede door haar levenservaring, enthousiasme, passie en humor zorgt zij ervoor dat je alweer uit kijkt naar de volgende lesdag. Zij zorgt er met haar (grappige) voorbeelden en metaforen voor dat het niet saai wordt en dat iedereen begrijpt waar ze het over heeft.Door haar leer je te luisteren en de juiste vragen te stellen aan je cliënt.Ik hoop nog veel meer van je te mogen leren Martine! 🙏🏼😊
Wat mij direct aansprak, was dat zij werken met ervaringsdeskundigen. Het idee dat zij écht begrijpen wat je doormaakt, gaf mij meteen vertrouwen.Vanaf het begin voelde het traject prettig en toegankelijk. Ik kon snel terecht voor een intake, en tijdens dat eerste gesprek voelde ik me direct veilig en gehoord. Ik kon open zijn over mijn situatie en de uitdagingen waar ik tegenaan liep.Joyce, mijn begeleider, was doortastend en stelde verschillende technieken voor om te ontdekken wat het beste voor mij werkte. Haar praktische en hands-on aanpak gaf mij het vertrouwen dat er altijd een oplossing was en hielp mij om stap voor stap vooruitgang te boeken.Tijdens het traject kreeg ik inzichten in hoe mijn systeem werkt en welke strategieën ik gebruik(te). Deze bewustwording helpt mij enorm om mijn patronen te doorbreken en beter om te gaan met stressvolle situaties.
KLANTEN VAN
JongStressVRIJ en Samenwerkingen
